Primeira prova da Taça Regional do Porto , percurso duro ,com 65 Km ,com um acumulado de 2160 metros , um rompe pernas constante ,castigando os menos preparados, não sendo também fácil de navegação .Alguns single-trek excelentes, levando a uma concentração no percurso constante, uma boa maratona para quem gosta de sofrer.Os nossos atletas estiveram no pódio em duas categorias veteranos B e C .Quando houver a classificação publicamosObrigado a todos os presentes e em especial ao aguadeiro Nando sapatilhas
Até à próxima .Treinem mais e melhor
Boas. Desde já dou os meus parabens a todos os atletas.
ResponderEliminarNa ZA-2 passaram::Cito a hora.
1-elite-passou as 11:04 Nº3
1-Veterano A- as 11:07 Nº120
1-Veterano B- as 11:18 Carlos Pedro
1-Veterano C- as 11:20 Nº306
Maio---11.21
Tinoco-11.23
A.Martins-11.31
P.Martins-11.37
Telmo-----11.39
Liberal---11.40
Hugo------11.40
Humberto--11.40
Nuno Reis-11.43
Moises----11.50
E.Braga---11.50
E.Oliveira-DNF-ZA-2
Za-2 aos 33klm.
ResponderEliminarNuno Reis. Hoje passo no Auto-Moises e deixo ficar a tua camera que finalmente apareceu. Lembro também a todos os atletas que faltaram bidons que procurem no Auto-Moises pois 6 estao por reclamar. Obrigado.
ResponderEliminarAgradeço a todos pela participação... aos atletas e aos sócios... a foto está bonita... mas podiamos ser mais...
ResponderEliminarAgradecimento especial ao Nando por nos ter "aturado".
No meu pulsómetro estão registados 64,22 kms e 1886 de subidas.
Sem dúvidas bastante durinha...
os primeiros tempos estao mal.
ResponderEliminarBoas. Desde já dou os meus parabens a todos os atletas.
ResponderEliminarNa ZA-2 passaram::Cito a hora.
1-elite-passou as 11:04 Nº3
1-Veterano A- as 11:07 Nº120
1-Veterano B- as 11:16 Carlos Pedro
1-Veterano C- as 11:20 Nº306
Maio---11.19
Tinoco-11.21
A.Martins-11.29
P.Martins-11.36
Telmo-----11.41
Liberal---11.41
Hugo------11.41
Humberto--11.41
Nuno Reis-11.42
Moises----11.48
E.Braga---11.48
E.Oliveira-DNF-ZA-2
Na ZA-3 passaram::Cito a hora
ResponderEliminarR.Maio----12.08
Tinoco----12.15
A.Martins-12.26
Paulo M.--12.33
Humberto--12.33
Liberal---12.39
Telmo-----12.41
Moises----12.44
Nuno reis-12.49
Edu.Braga-12.51
Quando Cheguei
Já tinham passado C.Pedro
Em primeiro lugar obrigado Nando pela ajuda no abastecimento, sim porque no segundo não te vi....lol
ResponderEliminarPensava eu que nestes 3 anos de provas já tinha sofrido muito, mas acabar os últimos 6 km a correr a empurrar a burra, nunca pensei (só demorei 30 minutos ..vou mudar de modalidade e abrir a secção de atletismo neste Clube)! E apesar disso fazer 3 lugar da minha categoria ... nem sonhava.
A realidade agora é uma valente dor de pernas..deve ter sido da corrida final...lol.
Parabéns a todos.
Registado, 65km 1900 acumulado 158 media pulsação e 4200 calorias.. nada que um cozido á Portuguesa para compensar após a prova..até andei de lado á mesa.
Venha a próxima Manteigas dia 12 de Junho
Em primeiro lugar o meu muito obrigado ao actual campeão regional de VET. B e, desde domingo, campeão nacional da assistência. Mais uma vez digo que é muito bom ter alguém à nossa espera desta maneira. Mais do que fisicamente é uma grande ajuda psicologica. MUITO OBRIGADO NANDO,
ResponderEliminarQt à prova, sem dúvida muito dura. Achei mais dura que as duas do nacional que já fizemos este ano. Eu registei 69 kms e 2140 de acumulado. Esperava fazer melhor, mas enfim. Encaro o resultado como mais uma oportunidade de aprendizagem e é para mim uma motivação extra para o treino e para fazer melhor na próxima. Que venha Manteigas.