segunda-feira, março 30

Ribeira de Pena XCO

Olá,

Aquilo é fixe !
Mas como é usual, aqui vão as desculpas:

Partir da ultima linha da meta, ter de passar por todas as miudas, que fazem todas as descidas a pé, ter o desviador traseiro desafinado, tipos sem tino a cairem á minha frente nos singles....

Ainda por cima, erro de rockie: larguei mal !

Mas aquilo é fixe! Trajecto muito bom: técnico, partes rápidas, partes de subidas lixadas.

Pá próxima tou lá outra vez!
Desta vez á frente das miudas (lá se vão as desculpas...)

Obrigado ao Moises e Lapa pelo apoio!

5 comentários:

  1. ora aqui vão as classificações do XCO:

    Cadetes 9º 01:07:56 508 LAPA, Daniel BTT Matosinhos
    Juniores 14º 01:32:28 209 MARTINS, Pedro BTT Matosinhos
    Juniores 22º 1 LAP 235 PAULA, Nuno BTT Matosinhos
    Juniores 23º1 LAP 212 OLIVEIRA, Joel BTT Matosinhos
    Veteranos A 31º 01:38:43 355 MARTINS, Artur BTT Matosinhos
    Veteranos B 26º 01:27:23 445 RODRIGUES, Moisés BTT Matosinhos
    Veteranos B 29º 1 LAP 423 ROCHA, Jorge BTT Matosinhos
    Promoção 19º 1:00:33 917 Paulo Ferreira Silva BTT Matosinhos

    No DHI:
    Promoção
    24º 940 José Carlos Bessa BTT Matosinhos Promotion 08-08-1983 3:01.953 3:01.953 32.360

    ResponderEliminar
  2. Prova 5*, muito tecnica, muita poeira. Quanto ao resultado nada mau atendendo que tive de passar um atleta que não me queria deixar passar e no salto final dei grande malho e curtei a meta a deslizar de costas. Parabéns a equipa de XC pela participação e pelos resultados alcançados.

    ResponderEliminar
  3. Aquilo é fixe!!
    foi assim que descreveu o iniciado nas lides 19º não é muito fixe para quem tem mais objectivos.
    Vamos mas é treinar para aquilo se tornar mais fixe
    Já agora aquilo têm nome
    chama-se Cross-Country

    ResponderEliminar
  4. Os meus parabéns aos atletas que fizeram o seu melhor
    Destaco os lugares conseguidos pelo cadete Daniel Lapa e Júnior Pedro Martins
    A dar resultados os treinos melhorando os lugares conseguidos continuem a treinar

    ResponderEliminar
  5. Faço minhas as palavras do Moisés e estou convicto que melhores resultados ainda vão aparecer, pois a preparação dos nossos jovens atletas começou muito mais tarde do que a maioria dos actuais adversários.
    E a pedido do treinador Miguel Cunha, afim de complementar o seu plano de treino, e reforçar o espírito de equipa-clube entre os atletas, os mesmos foram convocados para fazerem a maratona de Valongo (40Km, é necessário lembrar que são júniores e cadete) no dia 17 de Maio, organizado por:
    http://www.clubebttvalongo.pt/

    ResponderEliminar